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豬骨蓮藕黑豆湯

豬骨蓮藕黑豆湯
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介紹:Food2Homes
  • 商品介紹

黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,是一種既便宜又有助於抗衰老,還具有醫食同療的特殊功能的食品。

豬骨蓮藕黑豆湯可清熱消痰、補血養颜,加入一些黑豆同食,更加起到烏鬚黑髮、補腎强筋、防老抗衰的效果。


湯包材料:新鮮豬脊骨 300g,蓮藕 600g,黑豆 50g,紅棗 10粒

份量:3-4人


煮法:

1. 所有材料洗淨,豬脊骨斬件汆水;蓮藕去皮切片;黑豆用水浸軟。

2. 燒開水,下所有材料(連浸水),水滾用慢火煲2個小時,下鹽調味即可。


圖片只供參考,一切以實物為準。

產地:中國


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