白玉菇

白玉菇營養價值豐厚，不只氨基酸含量合適人體吸收並且富含各種微量元素，這些微量元素都是人體必需的物質，並且，白玉菇還含有大量的多糖和維生素，可以改善人體的推陳出新功能，長時間食用，就白玉菇的營養價值而言，十分合適老年人用以食療和做保健之用。

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